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긴급재난문자 설정 해제하는 방법(Feat. 안드로이드 폰) 갤럭시 폰(안드로이드) 긴급재난문자 설정하는 법 긴급재난문자? 재난 발생 시 신속한 대피를 위해 이동통신회사를 통해 휴대폰으로 보내는 긴급 문자 메세지. 재난 및 안전관리 기본법 제 38조의 2항(재난 예보·경보체계 구축·운영 등)에 의거하고 있습니다. 긴급재난문자 내역 알 수 있는 법 국민재난안전포탈에 들어가서 재난발생 정보조회란에 긴급재난문자 클릭하면 내용과 내역을 볼 수 있습니다. 최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)로 인해 안전 안내 문자가 매일 오고 있습니다. 출퇴근시 대중교통을 이용하다 보면 동시에 핸드폰 알람이 울릴 때가 있습니다. 그 때가 바로 긴급재난문자를 모두가 받은 것입니다. 하지만 우리가 긴급재난문자 알람을 원하지 않는 시기가 있을 수 있습니다. 이 상황에서 잠시 긴급재난문자.. 2020. 3. 4.
뇌로 보는 우울증 원인 : 우울증 시리즈(2) 뇌로 보는 우울증 원인! 우울증은 기본적으로 뇌의 생각을 담담하는 전전두피질과 감정을 담당하는 변연계의 의사소통이 잘 되지 않은 결과로 나타납니다. 이 둘을 한꺼번에 전두-변연계라고 합니다, 우울할 때 나타나는 걱정, 죄의식, 수치심, 사고의 어려움, 우유부단함은 전전두피질이, 스트레스, 불안, 기억, 주의는 변연계의 영햐을 받습니다. 전두-변연계가 제대로 작동하기 위해선 이들이 의존하는 신경전달물질이 필요합니다. 신경전달물질의 예로 세로토닌, 도파민 등이 있습니다. 우울증 원인 알기 및 해결 위해선 신경전달물질이 하는 역할을 알아야 합니다. 신경전달물질계라는 단어가 있습니다. 신경전달물질계를 쉽게 생각하려면 항공사의 비행지도를 떠올리면 됩니다. 다시 말해서, 신경전달물질을 내보내거나 이에 반응하는 모든.. 2020. 3. 3.
우울증 자가진단 테스트 해보기 : 우울증 시리즈(1) 우울증 자가진단에서 다섯 가지 이상 해당된다면 심각, 다섯 가지 이하면 경계해야 현대인들에게 가장 위험한 질병은 무엇일까요? 우울증입니다. 우울증이 위험한 이유는 우울증에 걸리면 제대로 판단을 내릴 수 없고 모든게 잘못되었다는 느낌을 받기 때문에 이 상태에서 벗어나는 것조차 생각할 수 없기 때문입니다. 보통 우울증을 단순히 항상 슬픈 상태라고 생각합니다. 하지만 우울증의 범위는 더 넓습니다. 따라서 우울증에 걸렸다고 해서 슬픔을 꼭 느끼지는 않습니다. 우울증에 걸리면 대개 마비가 온 것 같은 느낌이 들고, 텅 빈 감정을 경험합니다. 우울증이 진짜 무서운 이유는 저조한 기분을 들게하면서 이 상태를 계속 유지하려는 성질을 가지고 있기 때문입니다. 다시 말해서, 뇌가 계속해서 우울한 상태를 유지하는 방향으로 .. 2020. 3. 2.
석류즙 효능 '성분'에 따라 달라진다? 석류즙이라고 다같은 석류즙이 아닙니다! 석류즙 제대로 고르는 법! 석류즙 효능 위해 '이것'이 들어간 성분이 있는지 확인하세요 석류즙은 갱년기 분이 많이 찾아 먹고 있는 식품입니다. 하지만 석류즙이 ‘이것’으로 만들어지지 않으면 항산화 효능이 달라진다는 것 알고 계셨나요? 석류즙 효능 증대 시키기 위해 석류즙에 어떤 성분이 들어가야 하는지 논문을 바탕으로 알려드립니다! 석류즙 효능 극대화 시키려면 성분을 꼭 확인하세요! 시간이 없으신 분들은 굵은 글씨만 읽으시면 됩니다. 추가 홈페이지 : https://imojumo.com/pomegranatejuice/ 지금부터는 논문 내용입니다. 석류는 생리활성 화합물의 중요한 공급원이며 수세기 동안 민간 요법에 사용되었습니다. 석류 주스는 항산화 활성이 높으며 죽상동맥경화증예방에 효과적입니다. 연구에서 .. 2020. 3. 2.